烧烤风开花肠
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3人份
- 脆皮肠300g
- 青椒1个
- 孜然粉1勺
- 辣椒粉1勺
- 熟白芝麻2勺
- 白糖1/2勺
- 盐一点点
- 第1步:把脆皮肠对半剖开,然后切成4厘米左右长的小段。用小刀把没有脆皮的那一面划开网格,不要划破脆皮。切好全部的脆皮肠。
- 第2步:锅里放一层油,烧热,热到手放在油面上能感觉到热,不要烧到冒烟。把脆皮肠倒进去,一边煎炸一边翻动,炸到脆皮肠卷曲起来,然后捞出来沥油。
- 第3步:锅中留底油,加入孜然粉、辣椒粉、白芝麻、糖和盐,翻炒出香味。然后放入脆皮肠,炒半分钟。最后放入青椒,炒匀就好。
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