
蒜蓉粉丝蒸波龙
精品
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人份
- 波士顿龙虾1只约400g
- 大蒜末a(炸制)50g
- 大蒜末b(拌进去)30g
- 油(炸蒜)30g
- 油(淋在龙虾身上)10g
- 葱花5g
- 粉丝2把
- 水40g
- 蒸鱼豉油20g
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第1步:首先先制作一下金银蒜,锅里倒入油,倒入蒜末a,小火,炒制金黄色,倒入一个小碗内。金蒜就做好了。小贴士:粉丝首选绿豆粉丝,筋道爽滑,豌豆粉丝不建议。可以看一下粉丝的配料表选择。
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第2步:蒜末b倒入金蒜中,搅拌均匀,金银蒜就做好了。
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第3步:泡发好的粉丝平铺在盘子里,撒上一半的金银蒜,倒入一些水,倒入蒸鱼豉油。
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第4步:已经杀死的龙虾平铺在粉丝上面,剩下一半的金银蒜,放在龙虾肉上面。
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第5步:蒸锅上汽以后,放入盘子,蒸8分钟,焖2分钟后出锅。
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第6步:撒上葱花,淋上热油即可。热油可以激发葱的香气。小贴士:粉丝吸满了龙虾的香气,又特别弹,简直太好吃了。
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