传统名菜天麻鱼头汤
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鱼头汤,是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美,营养丰富。加上川芎、天麻两种药材一同烹调,可以增强免疫力,行气活血、祛风止痛,对偏头痛有一定的帮助。
- 鳙鱼头1个
- 天麻适量
- 川芎适量
- 指天椒适量
- 葱适量
- 姜适量
- 胡椒适量
- 食盐适量
- 第1步:将所有材料清洗准备好。
- 第2步:鳙鱼头用姜片爆香。
- 第3步:锅内加入适量的水。
- 第4步:加入川芎、天麻,慢火熬煮一个半小时。
- 第5步:撒上一小把香葱、指天椒,再加入适量的胡椒提鲜祛寒。
- 第6步:最后以适量的食盐调味。
- 第7步:鲜、甜、辣、浓、香的天麻鱼头汤就可以喝啦~
煮汤前,鱼头先煎香,煮出来的汤味道不腥而且更鲜甜,汤汁也呈现乳白色。_______________________________________________
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