用料：

• 猪筒骨一根
• 莲藕2节
• 黄芪12片左右
• 枸杞1小把
• 金虫草1小把
• 姜片7薄片
• 葱段4小节
• 盐适量

步骤：

• 第1步：猪筒骨（脊骨、肋骨都可以）洗干净，泡冷水；
• 第2步：泡过水的筒骨冷水下锅，滚开以后捞出，洗干净；
• 第3步：筒骨下锅的同时可以把莲藕削皮，切块或者大片；
• 第4步：把准备好的黄芪、金虫草，枸杞，姜葱连同筒骨、莲藕一起放入电压力锅内；
• 第5步：按照不超过电压力锅的最高水量加好水，2个压，按下开始键，坐等靚汤(╯з╰)压力去除后开盖加适量盐即可盛出。

小贴士：

1筒骨可以用脊骨，肋排代替；2不喜欢莲藕的，可以用玉米或者白萝卜代替，当然功效和莲藕就不一样咯。