虾仁蔬菜饼

虾仁蔬菜饼

精品 独家
952 浏览
小琪琪的妈妈

有一段时间孩子会不吃某种食物,老母亲就想办法解决:比如,切碎做成小饼,这样喜欢的不喜欢的统统下肚!也可以加入其他食材哦~

用料:
  • 胡萝卜适量
  • 虾仁适量
  • 鸡蛋两个
  • 面粉适量
  • 西兰花适量
步骤:
  • 第1步:食材:鲜虾、西兰花、胡萝卜
  • 第2步:西兰花焯水
  • 第3步:胡萝卜焯水
  • 第4步:切碎备用
  • 第5步:切碎备用
  • 第6步:虾仁煮熟切碎备用
  • 第7步:两个鸡蛋打散
  • 第8步:食材备好
  • 第9步:食材加一起
  • 第10步:搅拌均匀,一岁以上宝宝适量加点盐调味!
  • 第11步:平底锅刷油
  • 第12步:小火慢煎
  • 第13步:营养丰富的虾仁蔬菜饼好啦
小贴士:

全程小火,食材搅拌好是轻微流动状态!不要太浓稠哦~