水煮鱼
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家里有人吃不了外面餐厅那种过于辣的水煮鱼,而且刺多的鱼对于老人来说不太安全,所以自己做了少辣的无刺龙利鱼版水煮鱼🐟好好吃😋
- 龙利鱼2条
- 豆芽1把
- 郫县豆瓣1勺
- 花椒1勺
- 干辣椒适量
- 蒜2瓣
- 料酒1勺
- 味极鲜1勺
- 第1步:豆芽焯一下水煮熟,绿豆芽还是黄豆芽纯属根据个人喜好来,豆芽用于铺底
- 第2步:龙利鱼洗净切成小块备用
- 第3步:烧一锅水,水开后放入龙利鱼,先飞一下水否则直接煮会出很多蛋清状的东东漂浮在上面
- 第4步:捞出焯过水的龙利鱼
- 第5步:锅中放入适量油,放入郫县豆瓣酱,蒜末一起翻炒,中小火注意别糊
- 第6步:再加入一勺料酒,少许味极鲜调味,然后加入两碗水煮开
- 第7步:放入龙利鱼,大火煮一分钟
- 第8步:一起倒在刚才焯好的豆芽上
- 第9步:锅中放适量油,加入干辣椒和花椒,用量根据个人口味,烧出香味后直接泼在鱼上即可,超级好吃还不用挑刺😋
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