肉松吐司卷 宝宝辅食食谱
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参考月龄:12个月以上在造型上我这次也加了新的元素,中间是金黄柔嫩的蛋裹吐司,上下两端都蘸了少许调味料,还加上了食欲满满的肉松,保证每一口都充满了舌尖上的满足感。
- 芝麻海苔肉松30克
- 吐司3片
- 小葱3克
- 黑芝麻1克
- 鸡蛋1个
- 油、肉松、沙拉酱适量
- 第1步:参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:芝麻海苔肉松 30克、吐司3片、小葱3克、黑芝麻1克,鸡蛋1个 辅料:油、肉松、沙拉酱操作时间:15分钟难度分析:初级
- 第2步:小葱洗净,切成碎末。*小葱会给吐司卷的外皮增加一种葱香味道,如果宝宝不喜欢吃葱碎的话也可以不加。
- 第3步:将鸡蛋打入碗中,再加入葱碎、芝麻。
- 第4步:葱碎、芝麻、鸡蛋用筷子搅散。
- 第5步:吐司切去四边,在里侧放入适量肉松。
- 第6步:从一端开始,将肉松慢慢卷起,接口处压紧。
- 第7步:肉松吐司的表面均匀地裹上刚刚搅散的蛋液。*裹上蛋液后,吐司的接口处就会有粘合的作用,以防吐司卷散开。
- 第8步:热锅刷油,将吐司放入锅中。
- 第9步:用小火煎至吐司的表面呈金黄色。*我建议你们可以从接缝处开始煎起,这样就可以轻松定型了。
- 第10步:熟透后出锅,将长的吐司卷切成两半。
- 第11步:在小吐司的两端蘸上适量沙拉酱。*如果不蘸沙拉酱,也可以蘸芝麻酱、花生酱或者番茄酱。这些酱料可以买也可以自制,如果需要自制教程记得拉到文末就能看到了。
- 第12步:在两端再分别粘上肉松,迷你小吐司就完成啦。
- 第13步:几口下去,宝宝不来三四个根本满足不了啊!每次稍稍变个花样就能让娃吃到这么开心,作为老母亲,我真是太欣慰了。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
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