用料：

• 西洋菜
• 蒜子
• 耗油
• 花生油
• 盐

步骤：

• 第1步：洗净西洋菜，切段
• 第2步：热锅下油，爆香蒜子
• 第3步：下西洋菜，翻炒
• 第4步：入耗油，翻炒
• 第5步：撒盐，起锅

小贴士：

很简单吧。西洋菜不用炒太久，炒出水就可以了。清爽好吃，不过还是下火锅更应景呀！哈哈，第一次原创……害羞ing