用料：

• 茄子2个
• 生抽1勺
• 耗油1勺
• 老抽1/3勺
• 糖2勺
• 淀粉1小勺
• 盐适量
• 醋少许
• 蒜3瓣
• 鸡精适量

步骤：

• 第1步：茄子洗净切成小块，放入干净的盆中，放一小勺盐，腌制10分钟左右。
• 第2步：调制料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，盐少许，醋少许（提味），鸡精少许，淀粉1小勺，清水少许，搅拌均匀。
• 第3步：用手挤干茄子的水分，这样茄子可以少吸油。
• 第4步：热锅放油，油不用放很多，就一般炒菜的量就行，（这是少油版😛）爆香葱姜蒜，（可以加点花椒，味道更好，今天忘放了）倒入茄子翻炒，看茄子有点软塌的样子就可以倒入我们刚刚调好的料汁
• 第5步：翻炒，料汁微干，放入蒜末（喜欢蒜味的这一步一定要到起锅时放，贼香！！）起锅！！
• 第6步：装盘！！！大功告成！！！我能就这盘菜下两碗米！！哈哈哈哈😁😁

小贴士：

加一点醋是提味的，一点即可！！起锅时加一点明油，菜色更亮。考虑到这是少油版的，就没有加。想尝试的小伙伴们可以自行发挥哈😊这里还有一个超级下饭菜🔥🔥【鱼香肉丝】https://www.xiachufang.com/recipe/103779787/小伙伴们做起来😘