おでん(关东煮)

おでん(关东煮)

精品 独家
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我登了三天三夜

(四人份) 調理時間:60分 热量:607kcal 盐分:3.1g 图片转载自日本网站,食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫

用料:
  • 大白萝卜300g
  • 土豆4个
  • 魔芋1盒
  • 大章鱼(足)4根
  • 鱼肉制品4个(3~4人分)
  • 油豆腐2枚
  • 海带40g
  • 年糕2个
  • 鸡蛋4个
  • 芥末适量
  • だし汁8杯(可用海带海鱼、味淋、酱油、糖、盐加水煮出的汁代替)
  • 味淋1杯
  • 淡口酱油4大匙
  • 鸡汤的高汤宝2块
步骤:
  • 第1步:大萝卜切块去皮,用米水洗。土豆泡热水,趁热剥皮。魔芋双面浅刀切花,然后切成三角,过热水洗
  • 第2步:炸过的鱼肉制品过热水,洗去浮油。切合适大小的块
  • 第3步:章鱼腿穿成串
  • 第4步:鸡蛋煮四到五分钟后,过冷水,去皮
  • 第5步:油豆腐过热水去浮油,切块。海带洗净打成结。年糕切块,装到油豆腐里,用牙签封口
  • 第6步:在锅里把汤汁煮开,先放入大萝卜、魔芋、章鱼,煮一会。土豆,鱼肉制品,还有鸡蛋,海带结,装了年糕的油豆腐,下锅 用小火煮。煮透即可