【非油炸】烤箱做日式炸虾

【非油炸】烤箱做日式炸虾

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诗年ovo

日式炸大虾什么的就是超好吃,但是如如一直都不敢多吃,毕竟油炸的太油腻热量也太高🙈🙈突然想起来用烤箱做日式炸猪排的做法,于是赶快尝试了一下。发现绝对不输的好吃哦😋😋

用料:
  • 黑胡椒
  • 酱油
  • 料酒
  • 面粉1大勺
  • 鸡蛋1个
  • 面包糠2大勺
  • 橄榄油一小勺
步骤:
  • 第1步:先来炒面包糠。小火把面包糠倒到锅里,加一丢丢橄榄油,一直勤用铲子翻一翻。
  • 第2步:炒到这样金黄就可以出锅啦。这样最后做出来成色也会更好看的哦。
  • 第3步:把虾洗净之后剥掉皮,留最后一节和尾巴的壳不要去掉。
  • 第4步:下面来去虾线。用牙签从第二个关节插进去,带着虾线往上挑。
  • 第5步:直接往外拉就把整个虾线都带出来啦。
  • 第6步:翻过来之后在虾肚子上像这样用小刀斜着浅浅切两三刀。
  • 第7步:再翻过来,这样掰掰直。用手使劲压一压,能感觉到把筋给压断了。这样烤的时候就不会卷起来啦🙆🏻🙆🏻
  • 第8步:放到碗里,加入调味料,腌大概十分钟左右。
  • 第9步:把蛋液打散。最好像这样把面粉、蛋液、炒好的面包糠按照顺序依次放在碗和盘子里,这样在做的时候就不会手忙脚乱啦。
  • 第10步:第一步先裹一层面粉。在裹的时候最好要干湿手分开。比如说左手负责干料:裹面粉和面包糠。右手负责湿料:裹鸡蛋。这样会比较方便,也会比较利索。
  • 第11步:均匀的裹上一层蛋液。
  • 第12步:再裹一层面包糠。
  • 第13步:烤盘上铺油纸,把虾竖直放上去。
  • 第14步:如果虾尾巴上有不小心裹上去的面包糠,可以用手掳下来,顺便把虾尾巴展展开。这一步是可选的哦,只是为了最后会好看。
  • 第15步:全都裹好面包糠之后,200度预热烤箱。正好一边预热烤箱,一边让面包糠微微返潮,这样面包糠就会紧紧包裹着虾不会掉啦。预热好之后,送进烤箱中层。按照虾的大小,200度8-10分钟就好啦。
小贴士:

刚出炉的时候酥酥脆脆的保证超赞的哦🙆🏻🙆🏻一定要注意火候哦,虾过火就不好吃啦🙈🙈