春川辣炒鸡排

春川辣炒鸡排

精品 独家
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tony_cha_cha

前段时间去韩国釜山参加活动,在那边吃吃喝喝了三天,回来后还意犹未尽每天都想吃韩料~今天做一个很多人去韩国玩必打卡的春川辣炒鸡排,有肉有菜有主食,按照韩国人喜欢的吃法,肉吃完了再炒个米饭,就非常满足。我觉得很像是无汤版辣火锅,而且基本是零基础的难度,还可以边煮边吃,非常适合跟朋友家人一起分享哦!

用料:
  • 全鸡腿2根
  • 土豆1个
  • 红薯1个
  • 卷心菜200g
  • 小葱3根
  • 绿豆芽100g
  • 白洋葱1/4个
  • 蒜头2瓣
  • 韩式海苔适量
  • 年糕条150g
  • 剩米饭随意
  • 马苏里拉芝士碎75g
  • 韩式辣酱2大勺
  • 酱油1大勺
  • 蜂蜜1大勺
  • 苏子油1大勺
  • 韩式辣椒粉1大勺
步骤:
  • 第1步:鸡腿肉先去骨,刀尖沿着鸡骨的位置划开,把肉分离出来,切小块
  • 第2步:辣酱调味:韩式辣酱2大勺,韩式辣椒粉1大勺,蒜头2瓣压成蒜蓉,酱油1大勺,苏子油1大勺,蜂蜜1大勺,混合拌匀
  • 第3步:调好的辣酱取1/3腌制鸡肉,用保鲜膜封好放冰箱冷藏,腌制鸡肉最少1个小时,最长可以隔夜
  • 第4步:配菜部分:红薯和土豆去皮切厚片,卷心菜用手撕碎,白洋葱切小块,小葱切段,豆芽洗净滤干水待用,年糕准备好
  • 第5步:准备一个平底锅,中火倒油,洋葱红薯土豆卷心菜全部放锅里加热
  • 第6步:中火慢慢翻炒到土豆开始变得透明的时候,把锅中间的位置腾出来加入腌制好的鸡肉
  • 第7步:鸡肉尽可能都平铺在锅里,让鸡肉均匀加热,中途翻翻面,然后加入剩下的2/3的辣酱,和鸡肉拌匀
  • 第8步:煮到食材都差不多熟的样子可以根据个人口味再加一些年糕,再加一点水炖煮一下
  • 第9步:看到锅中的蔬菜都煮软就可以开吃了
  • 第10步:想升级还可以继续加一些你喜欢的食材,像豆芽、葱段,都可以安排上,芝士爱好者还可以在表面撒上马苏里拉芝士碎
  • 第11步:锅里吃得差不多的时候,加米饭再配点剪碎了的韩式海苔,和锅里剩下的酱汁拌一拌,炒一炒,一碗韩式拌饭又有了!
小贴士:

1. 苏子油就是紫苏籽榨的油,也可以用植物油替代;2. 鸡肉腌制时间长一些可以让鸡肉在制作的时候更入味,腌制调料也可以让鸡肉更嫩;3. 年糕因为会比较吸汤汁,所以可以在年糕部分加一点水,让年糕稍微地炖煮一下,不至于完全把锅里的汤汁都吸完;4. 开吃之前可以再翻拌一下,让食材都可以均匀受热,最好在锅下面准备一个电磁炉或者卡式炉,可以让锅处在一直加热的状态,这样就可以边煮边吃。