用料：

• 甜玉米粒300g
• 牛奶300ml
• 黄油10g
• 面粉10g
• 胡萝卜10g
• 西兰花20g

步骤：

• 第1步：食材集合
• 第2步：把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒
• 第3步：锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒
• 第4步：取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物搅拌机
• 第5步：开动食物搅拌机，把玉米粒和牛奶搅打成泥
• 第6步：干净的锅中放入黄油，小火融化后，加入面粉翻炒至油粉融合
• 第7步：待面粉与黄油完全融合后，加入100ml开水混合均匀
• 第8步：将打好的牛奶玉米泥，倒入平底锅中
• 第9步：焖煮2分钟，加入切碎的胡萝卜碎，加入，盐，鸡精调味，关火出锅，把焯水的西兰花装饰在面上即可

小贴士：

1. 做这款浓汤，用水果玉米比较好，口感偏甜水分多，如果没有水果玉米（甜玉米）那么用玉米罐头替代也可以。 2. 看图应该知道，这款汤比较浓厚，西式浓汤一般都比较浓稠，这款因为是用玉米打成泥的，所以会更浓厚一点。建议打玉米牛奶泥的时候多搅拌些时间，尽量打的细腻点，但是不建议为了口感而过滤玉米牛奶泥，过滤会损失很多粗纤维物质，不过滤就一点营养都不浪费了。如果不喜欢太浓稠的口感，可以增加食材中牛奶的量。 3. 一般西式浓汤会用淡奶油来做，但是有些家庭不常备淡奶油，所以我换成了平时我们每天都喝的纯牛奶，相对于淡奶油做的味道更清爽一点。当然如果喜欢口味浓郁的，可以用淡奶油来做！