培根意大利面
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意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。
- 意大利面3人份
- 培根6片
- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 洋葱1只
- 披萨酱1大勺
- 番茄酱2大勺
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 第1步:准备好材料,把洋葱,培根切碎
- 第2步:水开煮面,估计得15分钟(很耐煮)其实我是用煮面的时间去切配料的
- 第3步:煮好闷2分钟
- 第4步:面会变白,变软,如果你不能判断,就尝一根
- 第5步:起锅,沥水,一般我会用水冲一遍,冲掉浆水,当然也可以省去这一步
- 第6步:冷锅冷油,(橄揽油最好是冷锅,也有耐高温的,我的是初榨的)下培根炒香
- 第7步:再下洋葱炒香
- 第8步:炒香,炒至变色
- 第9步:下披萨酱继续炒香
- 第10步:下番茄酱继续炒(如果单一下披萨酱会太油腻,加入番茄酱口感更丰富,小朋友的大爱)
- 第11步:下开水,煮酱,倒一点生抽增色和增香
- 第12步:加点蚝油,一,可以使酱汁油亮浓稠,二,更鲜香其实洋葱很容易煮烂,所以煮个3~5分钟酱就煮好了
- 第13步:酱煮好了,下意面炒均
- 第14步:尽可能多炒几遍,炒入味,把汁炒稠
- 第15步:就可以装盘了,本来想撒点芝士在上面入烤箱烤一下的,但早上时间有限,来不及了。
- 第16步:一份,小朋友最爱的早餐,可以开吃了,早餐记得吃个鸡蛋哟,据说早餐吃一颗鸡蛋可以增强记忆力,牛奶的营养就更不用说了。
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