【无糖无蛋无奶油】红豆牛奶芝士冰棒
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炎夏一天热过一天!然鹅受不了外售的冰淇淋高糖高脂高添加剂的盆友,赶紧跟我来!全家都爱上这一款美味兼顾健康的人爱红豆牛奶芝士冰棒!无糖低脂无添加!很多方子里的高糖,好多奶油和直接上生蛋也是有点腻害!相比之下,我这个极度简单!尤其家里有小馋猫的!健康安全!
- 自制无糖红豆(熟)120克
- 牛奶50克
- 软芝士50克
- 奶粉20克
- 蜂蜜20克
- 低脂炼乳(可选)10克
- 第1步:红豆沙煮好备用。红豆泡水,高压锅20分钟,稍放凉。
- 第2步:所有材料加入搅拌机打匀。喜欢有整颗豆子的可以此时再加入一些整个的熟红豆。
- 第3步:入模具冷冻6小时以上。
- 第4步:享用美味,冰冰凉的夏天!
喜甜加糖哦,咔咔咔。
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