燕麦米南瓜粥
精品
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文清丶Bryant
- 燕麦米50g
- 南瓜150~200g
- 清水适量
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第1步：燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用
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第2步：砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要略多一些）
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第3步：大火煮开后盖上盖子转小火熬煮30分钟以上
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第4步：待米煮软熟后可续入南瓜再熬10分钟~15分钟即可
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