家常酸菜鱼
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- 草鱼1条3斤
- 鸡蛋清1只
- 酸菜250克
- 料酒1勺
- 红泡椒2个
- 胡椒粉少许
- 姜3片
- 香菜4根
- 豆瓣酱2勺
- 白泡椒2个
- 泡姜1块
- 蒜米3瓣
- 热开水1500ml
- 豆芽100g
- 生菜叶100g
- 红薯粉100g
- 盐少许
- 第1步:红薯粉用清水泡,然后出去买菜。
- 第2步:买了豆芽,焯水捞出。
- 第3步:红薯粉,煮熟捞出。
- 第4步:鱼肉流水清洗干净。鱼骨头沥干水。鱼肉马上腌制。
- 第5步:加入少许盐抓鱼肉,黏液出来后,马上用水清洗干净。重复1次。沥干水,加入少许盐,胡椒粉,鸡蛋清和一勺淀粉抓匀,沿着一个方向搅拌均匀。
- 第6步:酸菜过开水,煮沸腾2分钟,沥干水备用。
- 第7步:泡椒泡姜生姜蒜切丁,香菜切段备用。
- 第8步:无油起锅,大火炒干酸菜2分钟,直到香菜味很浓。盛出备用。
- 第9步:下油热锅,倒入沥干的鱼骨头,中火煎2-5分钟,直到表面稍微有点泛黄。
- 第10步:盛盘,备用。
- 第11步:下油起锅,倒入泡椒泡姜生姜蒜片爆香。加入少许猪油,口感更好。
- 第12步:泡椒香味出来后,加入2平勺的豆瓣酱,炒出红油。
- 第13步:倒入干酸菜,大火爆香1分钟。
- 第14步:倒入鱼骨头。
- 第15步:加入1500ml煮沸的开水,大火煮3分钟左右。调味,加入胡椒粉1g,鸡精1g,白糖2g,生抽1勺,蚝油1勺。喜欢偏酸口感,此时可以加入少许白醋。
- 第16步:盆底铺青菜。
- 第17步:将鱼骨头等捞出,汤汁煮豆芽红薯粉1分钟,捞出,塞到盆边缘,铺平整个盆的表面。
- 第18步:汤大火煮开,放入鱼肉。
- 第19步:不要动它。
- 第20步:直到水沸腾,保持大火,划开鱼肉团。再煮到水中央冒出第一个水泡,搅拌鱼肉,马上关火。
- 第21步:捞出鱼肉,淋汤,铺上香菜。
- 第22步:盆边倒余下汁,热油淋到香菜上,喜欢颜色更漂亮的,可以加干辣椒,喜欢麻的可以加花椒,再淋油。
- 第23步:汤汁浓稠泛白,喜欢纯乳白色的汤,可以不加豆瓣酱,用盐调味。
- 第24步:汤泡饭很好吃。
- 第25步:开饭啦!
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