红烧肉吃不起了,改吃红烧带鱼吧

红烧肉吃不起了,改吃红烧带鱼吧

精品 独家
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温柔女人霸气范er1810

猪肉还是不降价,我介意大家改吃鱼吧哈哈哈!带鱼都是野生的,以东山岛产的最佳。带鱼肉嫩体肥,味道鲜美,营养价值高,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。

用料:
  • 带鱼300克
  • 大葱适量
  • 生姜适量
  • 适量
  • 料酒10克
  • 适量
  • 白砂糖15克
  • 白醋15克
  • 酱油10克
  • 淀粉适量
步骤:
  • 第1步:带鱼清洗干净,切段
  • 第2步:倒入5克料酒,放入葱花、姜片、盐,搅拌腌制20分钟
  • 第3步:腌好的带鱼,蘸上薄薄的一层干淀粉
  • 第4步:起油锅,有微微冒烟时放入带鱼,中小火煎
  • 第5步:需要翻动带鱼,煎至两面金黄色
  • 第6步:倒出多余的油,放入剩余的料酒、白砂糖、醋、酱油、葱花、蒜片,加水至与带鱼持平
  • 第7步:中小火炖,烧至汤汁浓稠
  • 第8步:捡出装盘
  • 第9步:喜欢吃香菜的可以加点香菜