5分钟就能搞定的香煎青花鱼
精品
独家
1187 浏览
长腿highkick
简单快速又美味 回到家马上就能吃上饭！
- 青花鱼1条
- 盐少许
- 黑胡椒粉少许
-
第1步：洗净青花鱼 用厨房用纸把鱼表面的水分吸干后 加少许盐和黑胡椒粉腌制15分钟
-
第2步：热锅下油
-
第3步：先放鱼肉那面朝下大火煎3分钟
-
第4步：3分钟后翻面煎鱼皮那面2分钟即可出锅
- Cras justo odio
- Dapibus ac facilisis in
- Morbi leo risus
- Porta ac consectetur ac
- Vestibulum at eros