燕麦粥 | 健康又快手的早餐系列

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精品 独家
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提莫队长

用料:
  • 红磨坊钢切燕麦100g
  • 500g
  • 一小撮
  • 淡奶油约30g
  • 玉桂粉一小撮
  • 坚果适量
  • 果干适量
步骤:
  • 第1步:锅中加入水和盐,大火煮开。加入钢切燕麦,转小火保持微沸。
  • 第2步:时不时的搅拌一下以防粘底,如果水蒸发的过快,可以加入适量开水。一共需要煮15-20分钟。
  • 第3步:加入淡奶油和玉桂粉,拌匀后熄火。盖上锅盖,焖5分钟。
  • 第4步:倒入碗中,按喜好洒上坚果、果干或者新鲜水果,就可以吃啦。
小贴士:

1 如果用其他的燕麦,按照包装上的煮制时间。2 淡奶油可以不加,也可以换成牛奶。3 如果喜欢甜的,可以在熄火后,加入蜂蜜或者枫糖浆拌匀。4 如果放水果,建议等基本冷却后放,蓝莓、草莓、树莓等都是又好看又好吃的选择