用料：

• 青椒3～4只
• 杏鲍菇2只
• 大蒜瓣4～5瓣
• 生抽
• 老抽
• 盐适量

步骤：

• 第1步：将青椒切成细条状或薄片。
• 第2步：把杏鲍菇洗净，切细条状（也可以切成片状，根据个人喜好饥渴。）切条状较好入味。
• 第3步：将大蒜瓣轻拍去皮，切丁（不需要切成蒜末）
• 第4步：在热锅中加入一些食用油（可比平时炒菜时略多些，杏鲍菇吸油。）
• 第5步：待油热时，加入切好的大蒜爆香。
• 第6步：大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒，加入少许食盐，让青椒入味，脱水。
• 第7步：待青椒稍微断生时加入杏鲍菇，大火翻炒。再加入盐，生抽调味。少许老抽调色。
• 第8步：待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

小贴士：

阿sai在美留学，所以我选用的青椒是墨西哥青椒"jalapeno"。这种辣椒不但辣味足够，而且带用非常浓郁的辣椒香，是我最喜欢的外国辣椒。个人觉得如果选用肉椒或者彩椒会缺少辣椒的香味。 大蒜不要切的太小，以免爆香时会炒焦。 炒青椒时加少量盐可以使青椒入味变软。 杏鲍菇很吸油，个人建议炒这道菜时多放些油比较不容易糊锅。 所有食材的比例都可以根据自己的喜好来搭配。