清爽不油腻开胃菜~虾米芹菜
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夏天到了,食欲不振,可以试试这道菜
- 西芹/芹菜400克
- 海米50克
- 盐2克
- 鸡精少许
- 橄榄油15克
- 第1步:海米冷水浸泡4小时以上,冲洗3遍,控干水分,芹菜清洗干净,控干水分
- 第2步:芹菜斜刀切
- 第3步:虾米切丁
- 第4步:主锅内加入油、虾米,5分钟V反转小勺爆香
- 第5步:5分钟结束后状态
- 第6步:加入芹菜,设置5分钟V反转小勺
- 第7步:结束前1分钟从量杯盖孔加入盐、鸡精,加入后量杯盖可选择不盖
- 第8步:装盘食用
注意点:海米含有盐,加入盐的量根据海米的咸度来增减,怕咸可以选择最后一步结束后,先尝试下咸淡,再加入盐、鸡精,然后用筷子拌几下就可以了。食材换成西芹的话,切细条即可
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