【曼食慢语】虾酱空心菜
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素菜也要很惹味 调味用了蚝油和虾酱搭配,因为都是水产品制成,味道可以互相呼应,并且蚝油味甜可以中和菜中隐隐的苦味。如果不喜欢蚝油可以用生抽加一点糖代替。
- 空心菜250g
- 虾酱1.5大勺
- 蚝油1.5大勺
- 红尖椒2个
- 蒜头2瓣,(蒜瓣大小的)
- 姜一块
- 第1步:空心菜摘洗干净后将叶和杆分开,分别切寸段,红尖椒切碎,蒜头和姜切成蓉,虾酱和蚝油混合加少许清水调成糊状
- 第2步:起油锅爆香蒜蓉姜茸和红尖椒
- 第3步:下虾酱蚝油炒香
- 第4步:下空心菜杆大火快炒半分钟至一分钟后下菜叶
- 第5步:再炒半分钟至菜叶软塌即可出锅
菜杆菜叶分开炒才能熟成一致 虾酱蚝油都有盐分,不用另外加盐 炒的过程很快,事先把调料都备好防止手忙脚乱
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