赖版莎莎酱(沙拉就酱)

赖版莎莎酱(沙拉就酱)

精品 独家
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biu、白晓

莎莎酱(Salsa),低卡路里、健康,是墨西哥餐必备的调味品之一。莎莎酱版本很多,自己动手做就按自己口味来。比店里卖的含盐量低多了。总之,莎莎酱酸辣爽口的味道合适夏天,简单快手更适合夏天。喜欢就跟我来。注:任何番茄都可以做莎莎酱,首选好去皮的个头大的;椒类自行决定种类,不辣、微辣、特辣都可以,份量递减;额外可单加:牛油果、芒果、等。以下为1-2人份,够两个人拌意面吃。赖子的其他酱汁制法:青酱:https://www.xiachufang.com/recipe/102120860/荷兰酱:https://www.xiachufang.com/recipe/102394070/黑醋汁:https://www.xiachufang.com/recipe/103071385/蛋黄酱:https://www.xiachufang.com/recipe/103006069/

用料:
  • 西红柿1个
  • 红辣椒或青椒1/4个
  • 紫皮洋葱1/8个
  • 一瓣
  • 柠檬1个
  • 香菜三棵
  • 橄榄油一小勺
  • 盐、黑胡椒随喜
步骤:
  • 第1步:原材料大致这些;
  • 第2步:番茄烫五分钟去皮;
  • 第3步:番茄、洋葱、青椒都切碎;赖子喜欢颗粒感所以切,想更快的亲可以用料理棒打碎;
  • 第4步:三样混合后,先挤入半个柠檬的汁,加入适量橄榄油、盐、黑胡椒调味;
  • 第5步:最后加入香菜碎,并根据自己喜好加柠檬汁;
  • 第6步:最经典是配玉米片,经典搭;还可以配面条、意粉、蔬菜、抹面包等;
  • 第7步:白灼秋葵配莎莎酱;多少亲是看我刷这个要求我上方子的请举手~
  • 第8步:用芒果替代一半或者全部番茄,就是夏威夷莎莎酱。
小贴士:

香菜最后加,防止酸化后过快失去本来味道;用量都是赖子版,可按个人喜好增减;有祖母级的方子建议在自制莎莎酱里加现成的番茄酱,这个吧,外面卖的酱类多数盐量惊人,想健康低脂低盐,就忍忍吧。奶奶会理解的。