清炒不腻的素炒西芹

清炒不腻的素炒西芹

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英雄的少女梦

偶然的一次发现,其实西芹素炒挺好吃。平常家里喜欢用西芹和鱿鱼和肉类一起炒,但……我个人觉得挑到鲜嫩的西芹,素炒更好吃纤维有多……

用料:
  • 西芹1根
  • 姜蒜适量
  • 辣椒可要可不要
  • 🍕调料4种混合一起
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 蚝油适量
  • 料酒适量
  • 少许
步骤:
  • 第1步:1芹菜切成菱形的条状
  • 第2步:2暴香姜蒜,放入西芹
  • 第3步:3调料可以分两次加,这样更让水分快速蒸发,达到爽脆干
  • 第4步:出锅上碟………
  • 第5步:关注领取厨房笔记图
小贴士:

1,选西芹菜选身材中等,不要太大,颜色不要太青,偏黄绿色的口感爽嫩一点个人喜欢更多的纤维,所以都尽量挑选嫩的西芹直接炒,一般都不去外皮……个人喜爱2当然你也可以去掉西芹最表面的那层皮,再切成菱形条状,下厨房有很多这样的芹菜处理教程可以去找找