虾仁蒸鸡蛋/肉沫蒸蛋
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我和家属都喜欢的一道家常菜。卖相很好,虾仁Q弹,蒸蛋滑嫩,拌饭吃一流。一般我蒸蛋的比例是鸡蛋:温水=1:1.4左右。喜欢口感再嫩些的,比例增加到1.5~2都可以,不过蒸好后出水较多;喜欢Q点的,减少到1.3。大概就是这么个范围。
- 鸡蛋4个(约200g)
- 温水280g
- 盐1g
- 生抽1g
- 虾仁8颗
- 蒸鱼豉油1大勺
- 芝麻油1大勺
- 葱花少许
- 肉沫蒸蛋量不多可以翻2倍
- 猪绞肉50克
- 酱油10ml
- 油5ml
- 葱白末2段
- 第1步:鸡蛋+盐+生抽打散。
- 第2步:不要过度搅拌,来回画Z字形。
- 第3步:加入温开水拌匀。
- 第4步:来回过筛3次,滤掉多余的蛋白,否则会影响口感。静置约15分钟。
- 第5步:将蛋液轻柔搅动一下再筛入碗or盘中,放3颗虾仁。用小勺撇去气泡,表面覆盖保鲜膜。
- 第6步:水烧开上汽后放碗
- 第7步:中小火蒸20,转小火5分钟(我用的碗不大但较深,所以蒸的时间较长,根据自家实际容器大小深浅自行调整时间。)
- 第8步:打开保鲜膜,此时蒸蛋的表面完全凝固,放虾仁。
- 第9步:盖好保鲜膜和盖子,小火3分钟关火焖一会。
- 第10步:最后表面淋上蒸鱼豉油、芝麻油和葱花,完成!芝麻油必不可少,否则风味会差很多!!
- 第11步:嫩滑~
- 第12步:绞肉+酱油+油+葱白拌匀
- 第13步:锅内倒油将肉沫炒熟盛出,铺在蒸好的蛋上;最后淋蒸鱼豉油和芝麻油,撒葱花。
有朋友建议,大家不妨试试:剩一点蛋液,你放上去虾仁后,再浇一点进去,这样熟了虾仁就有一小半埋在蛋羹里了,更好看。
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