照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭

精品 独家
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口圭口靠-

不用烤箱也可以做的照烧鸡腿,搭配蔬菜和米饭,我可以吃到舔盘子再把盘子吃掉!

用料:
  • 鸡腿3只
  • 蜂蜜2勺
  • 料酒2勺
  • 酱油3勺
  • 蚝油2勺
  • 生姜末适量
  • 白芝麻少量
步骤:
  • 第1步:大鸡腿子😏,白白胖胖,充满希望
  • 第2步:去骨,用牙签使劲戳戳戳,就像容嬷嬷扎紫薇那样狠,再用刀背把鸡肉拍松扁!
  • 第3步:保鲜袋里放入一勺料酒,一勺酱油,一勺蚝油,生姜末和少量水,喝前摇一摇,哦不,腌制之前摇一摇
  • 第4步:放入鸡腿肉,放冰箱冷藏腌制30分钟以上
  • 第5步:准备照烧汁啦,2勺酱油,1勺蚝油,一勺料酒,2勺蜂蜜,60g清水,搅拌均匀
  • 第6步:不粘锅放少许油,放入腌制好的鸡腿肉,煎至一面金黄,翻面再煎另一面!倒入照烧汁盖上锅盖小火煮!
  • 第7步:煮至酱汁变少粘稠即可
  • 第8步:切块摆盘,锅里多余的照烧汁浇在上面,撒上白芝麻!
  • 第9步:盛一碗饭,放上照烧鸡腿,再配上一些自己喜欢的蔬菜就完成了(家里没有西兰花也没有胡萝卜了,就不摆给你们看了,你们就假装我放上去了)是不是色香味俱全呢,唯一的缺点,就是……费饭!太好吃了!
  • 第10步:我用的图左一的酱油!!!酱油按工艺来分可以分为配制酱油和酿造酱油。酿造酱油又分为生抽与老抽两种,【生抽】用来调味,因颜色淡并且口感偏咸,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。【老抽】具有的酱香和醋香,可以给菜增善口感。一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
小贴士:

1、鸡腿筋一定要切断,以防煎制的过程中卷曲,影响美观。2、在鸡皮上戳小孔,一方面可以让鸡肉腌制时更入味,另一方面在煎制时可以防止鸡皮回缩。3、煎鸡腿肉时,要不断的用铲子挤压,使之充分受热且快速熟透。4、如没有蜂蜜,则可用冰糖代替。量不可太多,有一丝甜味即可。🍁留言回复不及时,可➕v信:935352001(备注下厨房来的)🍁顺便关注下我的抖音号:hwj0725(来找我玩)