鳗鱼饭
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日料并不神秘!
- 蒲烧鳗鱼1条
- 米饭碗
- 鸡蛋4个
- 白芝麻适量
- 味淋5勺
- 生抽3勺
- 白糖2勺
- 蜂蜜1勺
- 柴鱼花1把
- 湿淀粉1勺
- 第1步:先解冻即食鳗鱼,从冷柜取出放在室温1-2小时即可
- 第2步:我们先熬一锅鳗鱼饭酱汁。味淋、生抽、白糖、蜂蜜的比例是5:3:2:1,先大火然后小火慢慢熬到汁水挂勺,这一步不能着急,然后熄火,放一把柴鱼花到汁里
- 第3步:过滤
- 第4步:打散四个鸡蛋,要用画圈的方式,不能翻打进空气
- 第5步:加入一个鸡蛋量的稠淀粉,再次搅拌均匀
- 第6步:平底锅小火刷油
- 第7步:摊鸡蛋皮
- 第8步:摊好之后折一下然后切成细丝
- 第9步:鳗鱼180度烤8分钟
- 第10步:米饭上先淋一点酱汁然后铺上蛋皮丝
- 第11步:放上鳗鱼再次浇汁
- 第12步:再撒上一点芝麻就是一碗甘腴肥美的鳗鱼饭
我买的400克鳗鱼打折后78元,可以够4-5人食用,抵得上餐厅一碗78的鳗鱼饭。
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