用料：

• 三温糖75g
• 红豆300g
• 大米
• 糯米
• 绵白糖175g
• 盐适量

步骤：

• 第1步：红豆洗净加两倍的水倒入锅中，煮沸后沥干水分
• 第2步：第二遍三倍的水中火20分钟，沥干水分。洗锅（有残留豆渣）
• 第3步：第三遍用四倍的水，煮沸后转中小火，大约两个小时，直到呈豆沙状。（这中途经常打开看看，捞豆渣，加水）
• 第4步：在豆沙还有点水分时加糖，分三次。（我大概只加了一半不到）
• 第5步：出锅前加适量盐，如果把豆沙用铲子推开不会流回来就可以关火了
• 第6步：在煮豆沙的同时可以煮米饭，糯米 和大米3:1
• 第7步：米饭煮好后捣一捣让它更有粘性，等米饭稍微凉一点，把它们分成16～18份，左手捏成竖长型，右手从上下两边往中间压。压成俵型（大概就是扁圆的吧？）
• 第8步：最后一步，将红豆沙压成饼包住饭团。因为习惯不同，可能还有别的制作方法。即使这样也很好啦，反正总算是完成了

小贴士：

煮红豆沙的时候一定要当心水煮干！！！过程比较耗时大家要耐心呀~