韩式牛肋骨(低温烘烤)
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韩国烧烤酱腌制,低温烘烤,好吃到飞起!
- 牛肋排3斤
- 韩式烧烤酱适量
- 生抽少许
- 鱼露少许
- 黑胡椒粉少许
- 罗勒碎(可选择)少许
- 纯生啤酒1大瓶
- 蜂蜜少许
- 第1步:牛肋骨洗净用纯生啤酒浸泡并冷藏1晚
- 第2步:取出清水冲洗干净
- 第3步:加入80克左右的韩国烧烤酱,2勺鱼露,2勺生抽,一小撮黑胡椒粉,一小撮罗勒碎(可加可不加)
- 第4步:抓拌均匀
- 第5步:放入保鲜密封袋,冷藏24小时以上
- 第6步:烤盘铺上锡纸,把牛肋骨均匀摆放在上面(腌制牛肉的酱料不要丢弃)
- 第7步:再次撒上罗勒碎(没有可忽略)
- 第8步:上面盖一张锡纸
- 第9步:沿着边折叠,将四边卷起来密封
- 第10步:卷好如图
- 第11步:牙签在边上戳一个洞
- 第12步:烤箱110度,中下层,烤5小时
- 第13步:然后取出烤盘,将牛肉汁水和之前腌制牛肉的酱料倒在一起
- 第14步:大火收汁,直到浓稠,然后加入1大勺蜂蜜,拌匀(蜂蜜视自己喜好添加)
- 第15步:将牛肉重新放入烤盘,刷上酱汁
- 第16步:200度预热,烤7分钟即可
- 第17步:取出装盘开吃
1.低温烘烤可以即保留牛肉水分,又让肉质软烂,前提必须是密封2.啤酒最好是纯生,因为口感不苦3.烧烤酱请随意使用,美式的也可以
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