韩式牛肋骨(低温烘烤)

韩式牛肋骨(低温烘烤)

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不知道用什么ID好

韩国烧烤酱腌制,低温烘烤,好吃到飞起!

用料:
  • 牛肋排3斤
  • 韩式烧烤酱适量
  • 生抽少许
  • 鱼露少许
  • 黑胡椒粉少许
  • 罗勒碎(可选择)少许
  • 纯生啤酒1大瓶
  • 蜂蜜少许
步骤:
  • 第1步:牛肋骨洗净用纯生啤酒浸泡并冷藏1晚
  • 第2步:取出清水冲洗干净
  • 第3步:加入80克左右的韩国烧烤酱,2勺鱼露,2勺生抽,一小撮黑胡椒粉,一小撮罗勒碎(可加可不加)
  • 第4步:抓拌均匀
  • 第5步:放入保鲜密封袋,冷藏24小时以上
  • 第6步:烤盘铺上锡纸,把牛肋骨均匀摆放在上面(腌制牛肉的酱料不要丢弃)
  • 第7步:再次撒上罗勒碎(没有可忽略)
  • 第8步:上面盖一张锡纸
  • 第9步:沿着边折叠,将四边卷起来密封
  • 第10步:卷好如图
  • 第11步:牙签在边上戳一个洞
  • 第12步:烤箱110度,中下层,烤5小时
  • 第13步:然后取出烤盘,将牛肉汁水和之前腌制牛肉的酱料倒在一起
  • 第14步:大火收汁,直到浓稠,然后加入1大勺蜂蜜,拌匀(蜂蜜视自己喜好添加)
  • 第15步:将牛肉重新放入烤盘,刷上酱汁
  • 第16步:200度预热,烤7分钟即可
  • 第17步:取出装盘开吃
小贴士:

1.低温烘烤可以即保留牛肉水分,又让肉质软烂,前提必须是密封2.啤酒最好是纯生,因为口感不苦3.烧烤酱请随意使用,美式的也可以