【猪肉茄子饭】三时三餐 韩式改良
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三时三餐中eric做了一道白老师教的美味焖饭,特别受欢迎。这里DIY来感受了一下,寒冷冬日很适合饭菜一锅焖
- 茄子适量
- 猪肉适量
- 大葱适量
- 米适量
- 水适量
- 油适量
- 盐适量
- 酱油韩式浓酱油或老抽、红烧酱油(不要用生抽)
- 第1步:大米淘洗干净,放入电饭煲中,加与日常煮饭差不多的水。
- 第2步:茄子切片,大葱切花,猪肉切小粒或小片,备用。
- 第3步:油锅加热,倒入猪肉翻炒变色后加入茄子、葱花同炒。
- 第4步:空出锅中一小块,倒入一茶匙酱油烧热,然后与锅中菜翻匀上色。
- 第5步:炒上色的菜倒入上1准备好的米饭中,调入少许盐,按下“煮饭”键即可。
1、茄子无需炒熟炒软,上色后即可倒入淘洗好的大米中。2、煮饭时放与日常差不多的水。3、节目中用的是韩式酱油,这里主要是上色用,不是调味的。可用老抽或味道淡的红烧酱油。有些同学用生抽是错的,老色生味,老抽颜色深而味道淡,生抽色浅而味道咸重。
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