用料：

• 油醋汁
• 苹果醋2/3汤勺tbsp
• 芳香醋1/3汤勺tbsp
• 黄芥酱1茶勺tsp
• 蒜泥1瓣
• 橄榄油3汤勺tbsp
• 盐、黑胡椒适量
• 配菜
• 生菜适量
• 紫洋葱适量
• 面包干适量
• 金枪鱼罐头1罐
• 小西红柿适量

步骤：

• 第1步：准备食材。
• 第2步：将小西红柿一切为二，洋葱切薄片备用。
• 第3步：将生菜洗净，甩干水分。
• 第4步：切成1.5cm宽的段。
• 第5步：将油醋汁的食材倒入瓶子中，摇匀备用。
• 第6步：将配菜的食材放入沙拉碗中。
• 第7步：在碗中倒入油醋汁。
• 第8步：将沙拉搅拌均匀即可。
• 第9步：健康又美味。

小贴士：

如果用带叶的蔬菜拌沙拉，一定要保证蔬菜洗净后控干水分保持干爽，这样拌好的沙拉底部才不会湿粘。