超鲜 纸包鱼
精品
独家
1369 浏览
纸包鱼,顾名思义就是用烘焙用纸或是锡纸包裹住鲜鱼,配上各式鲜鲜鲜,再以锡纸锁住食材水分焖焗的方式来制作,除了鲜宰的鲈鱼,配上蛤蜊、圣女果、鲜菇等食材,打开锡纸那一刹、香气扑鼻!爱吃鱼的小伙伴们大可一试
- 鲈鱼一条
- 蛤蜊16只
- 小番茄6个
- 鲜菇3朵
- 蒜蓉2瓣
- 洋葱适当
- 西兰花适当
- 柠檬汁适当
- 橄榄油20ml
- 生抽2勺
- 料酒2勺
- 盐适当
- 黑胡椒适当
- 第1步:食材准备,今天买了只肥美的鲈鱼,买回来就立即动手倒腾啦!
- 第2步:在鲈鱼身上划花刀,取两勺料酒、少量食盐抹在鱼身腌制5分钟。
- 第3步:准备一张锡纸、我是按鱼身长短重叠了四层的厚度这样,将鱼放置在锡纸上,西兰花洗净切块放在鱼身周围。
- 第4步:将蛤蜊洗净、圣女果对开,均匀放在鱼身周边。
- 第5步:鲜菇、蒜蓉、洋葱、黑胡椒洒在鱼身上,完整的布置如图!调料可以按个人口味适当调节就可以咯!
- 第6步:另取一张叠了两层的锡纸,将鱼包起来就可以放入烤箱了,220度上下火模式25分钟-30分钟这样,视鱼的大小和每家烤箱脾气不同作调节就可以啦!耐心等候鱼儿出炉吧!
- 第7步:焖好后将面层锡纸撒开、淋上20ml橄榄油、2勺生抽.再挤上一些柠檬汁就可以咯!趁热赶紧开动.🍻
- 第8步:上传张细节图看看鱼肉里满满飘香鲜美无比😋
- Cras justo odio
- Dapibus ac facilisis in
- Morbi leo risus
- Porta ac consectetur ac
- Vestibulum at eros