金猫咪食堂-海螺木瓜炖海底椰
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海螺的肉质独特,味道鲜美,在长时间的慢火烹炖,依旧保持爽滑鲜嫩,被称之为“盘中明珠”。木瓜清润生津,鸡脚美味滋补,无花果,海底椰,胡萝卜和椰青水则为汤羹带来清甜的口感。炖出来的汤羹清润可口,老少皆宜。椰子水的甜,小木瓜的滑完美结合,清润的汤羹在舌尖滑过,能让人想起东南亚仲夏夜的清爽海风。《一煲靓汤》系列第二十一弹-海螺木瓜炖海底椰,让我们一起来熬制一锅清甜美味的爱心靓汤吧!😊
- 海螺10只
- 猪展肉1块
- 鸡脚8只
- 小木瓜1个
- 胡萝卜1根
- 椰青2只
- 海底椰8块
- 无花果3只
- 调料盐/鸡粉
- 第1步:这是用来制作汤羹的海螺。下面我们进行暴力破解,先把海螺装在塑料袋中,拿锤子或石头将海螺壳捶烂。用塑料袋是为了防止海螺壳在锤开的过程中溅射。
- 第2步:上一张材料全家福。图中胡萝卜只用了一根。
- 第3步:海螺肉清洗干净后内脏螺肠一刀切,只取韧实的螺头肉备用;鸡脚清洗干净剪掉指甲备用;无花果猪展肉海底椰清洗干净备用。
- 第4步:木瓜去皮去籽清洗干净切块备用,胡萝卜去皮切块备用。
- 第5步:将除了木瓜的所有材料进砂锅,加入两个椰青的椰子水。再加入适量的清水。
- 第6步:盖上锅盖猛火烧开转小火慢炖1小时。
- 第7步:1小时后加入木瓜,猛火烧开,转小火再炖30分钟。
- 第8步:40分钟后,开盖撇油,加入适量的盐/鸡粉调味。
- 第9步:装碗,这一碗清甜的木瓜海螺鸡脚汤完成了。
- 第10步:木瓜清润生津,海螺鲜美无比,鸡脚美味滋补,无花果,海底椰,胡萝卜和椰青水则为汤羹带来清甜的口感。炖出来的汤羹清润可口,老少皆宜。
- 第11步:海螺的鲜,椰子水的甜,小木瓜的滑完美结合,清润的汤羹在舌尖滑过,能让人想起东南亚仲夏夜的清爽海风。
- 第12步:海螺的肉质独特,味道鲜美,在长时间的慢火烹炖,依旧保持爽滑鲜嫩,被称之为“盘中明珠”。
- 第13步:来一块炖的酥烂的猪展肉。
- 第14步:一口爽滑的海螺肉。
- 第15步:一只清甜的无花果。
- 第16步:还有这一块入口即化的小木瓜。
- 第17步:今天这道木瓜海螺炖海底椰就介绍到这里了。
- 第18步:我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹
1: 木瓜采用青皮微微泛黄的木瓜,这种木瓜处于成熟和生涩一线之间,木瓜依旧硬实,糖分和甜味也刚刚好。2:泰国椰青甜度很足,不喜欢甜口汤的换成海南椰青。
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