辅食篇•奶香南瓜软饼
精品
独家
748 浏览
红尘客长骐
南瓜是咱老百姓常食用的一种蔬菜，在我国各地都有种植。南瓜营养价值极高，富含蛋白质、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素Ｃ以及人体必需的微量元素等。宝宝不爱吃饭，教你一招搞定，软糯香甜无添加的南瓜软饼做起来，再也不用担心早餐吃什么啦～
- 去皮南瓜100g
- 奶粉15g
- 面粉20g
- 鸡蛋1颗
-
第1步：首先准备好所有原料
-
第2步：去皮南瓜冷水上锅，水开后蒸20分钟蒸熟
-
第3步：蒸熟的南瓜和鸡蛋一起放入料理机打成泥，越细腻越好
-
第4步：倒入称量好的奶粉和面粉，搅拌均匀无颗粒无结块
-
第5步：搅拌匀如图状态即可，准备平底锅或辅食锅小火煎，锅底可适量刷核桃油或亚麻籽油，也可不刷
-
第6步：煎好的南瓜软饼
-
第7步：松软可口，淡淡的奶香和南瓜香～
-
第8步：也可以就酱ci～手工黑芝麻酱，全部原汁原味，营养又好吃的宝宝早餐🥣
更多辅食和育儿交流➕V❤️15513035531
- Cras justo odio
- Dapibus ac facilisis in
- Morbi leo risus
- Porta ac consectetur ac
- Vestibulum at eros