婴儿辅食黑芝麻酱（无油版）
精品
独家
980 浏览
噗叽girl
蛋黄7个多月了，准备给他补补，看到好多妈妈给做黑芝麻酱吃，补钙棒棒哒～改了一下，没有单独放油，因为黑芝麻本身出油，而且孩子比较小，每天摄入油的量基本只有2ml。黑芝麻酱在冰箱里存放一个月，少做。150g可以做两盒，给他吃一盒，我吃一盒，一起补补。
- 黑芝麻150克
-
第1步：称重之后清洗3-4次，用滤勺控水，黑芝麻太小了，容易跑走。
-
第2步：控干水分，用不粘锅小火炒2遍！是2遍！因为没有晾干，马上炒了，还有些水份。第一次有些香味的时候关火，晾凉；然后再小火炒一次，炒出香味，用手捻出里面的仁就可以。（熟了）一定要耐心耐心，不停翻炒。
-
第3步：用小的研磨机打的，这个打出比料理棒更细腻。仿佛研磨，后面黑芝麻会出油，打不动了，用勺子挖挖，差不多打10次左右，直到黑芝麻成为黑芝麻丸的形状，出油很多了。
-
第4步：放在辅食盒里就行了，贴上保质期1个月，冰箱保存。天冷可以直接常温，现在是9月，还是很热。希望小宝们吃的开心😃
- Cras justo odio
- Dapibus ac facilisis in
- Morbi leo risus
- Porta ac consectetur ac
- Vestibulum at eros