消暑简单又好吃的夏日冬瓜蛋花汤

消暑简单又好吃的夏日冬瓜蛋花汤

精品 独家
1042 浏览
第七届全国花式抖腿大赛亚军

最近真的太热了,吃什么都没胃口。去超市正好看到冬瓜也不贵,就买回来做一做,结果很喜欢煮汤喝,能让酷暑下的食欲变好。

用料:
  • 冬瓜一段
  • 鸡蛋1个
  • 胡萝卜一截
  • 木耳少许
  • 少许
  • 白胡椒粉少许
  • 小葱1根
  • 橄榄油少量
步骤:
  • 第1步:冬瓜切薄片备用
  • 第2步:胡萝卜切片备用,跟冬瓜差不多长的片,我这个有点太长条了。
  • 第3步:小葱葱头和葱白分开切好备用。
  • 第4步:锅中热油,小火放入葱白炒出香味。
  • 第5步:然后加入胡萝卜翻炒一分钟。
  • 第6步:倒入冬瓜和木耳翻炒均匀。木耳是后来看冰箱里有所以加点调色的,不过也很好吃。
  • 第7步:接着倒入清水大火烧开。喜欢喝汤可以多加点水。
  • 第8步:烧开后加入适量的盐,可以先少加一点尝一尝,以免太咸。加入胡椒粉,搅拌均匀。把打好的鸡蛋液淋入沸腾的地方,稍等蛋液凝固,然后用勺子搅开,就可以有漂亮的蛋花啦。
  • 第9步:最后撒入切好的葱头,就可以关火出锅啦。
  • 第10步:好喝又消暑的冬瓜蛋花汤就做好啦,非常适合天热没有食欲的时候喝。而且煮熟的冬瓜入口即化,也很适合小孩子吃。