大米牛奶糕 宝宝辅食食谱
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“参考月龄:11个月以上白白的、软软的、闻起来有着浓浓的米香。趁着出锅了咬上一口,就是那种淡淡的甜、微微的糯里还会有些许的韧劲,简直比发糕还好吃百倍!”
- 大米100克
- 牛奶120毫升
- 普通面粉170克
- 酵母3克
- 砂糖15克
- 枸杞10克
- 第1步:参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:大米100克、牛奶120毫升、普通面粉170克、酵母3克、砂糖15克、枸杞10克操作时间:30分钟难度分析:初级
- 第2步:将大米倒入碗中,提前浸泡4个小时。
- 第3步:大米泡好后,倒入破壁机内,再加入120毫升牛奶或者冲调好的配方奶。
- 第4步:启动破壁机,打成米浆。
- 第5步:打好的牛奶米浆,过滤到大碗内。*过滤之后的米浆会更加的细腻,这样蒸出来的牛奶大米糕口感也会好哦。
- 第6步:在大米浆内加入15g白砂糖、加入3g酵母,用筷子充分地搅拌均匀。
- 第7步:继续加入170g普通面粉,搅拌成絮状。*面粉要分次加入,根据面团的软硬程度酌情增减面粉的用量哦。
- 第8步:接着揉成光滑的面团。
- 第9步:盖上保鲜膜,在40°C下发酵一个小时左右, 直至面团发酵为原来的2倍大。*其实发酵没有你想象的那么难,只要按照君君的步骤来很容易操作的哦。熟练操作几次之后,发酵就再也不是什么难题啦!
- 第10步:发酵好的面团,内部气孔均匀蓬松。*我平常比较习惯用烤箱,发酵功能大概是四十度,一般1个小时左右恒温发酵。也可以覆盖保鲜膜,放在笼屉上,然后在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵。
- 第11步:将面团取出,不断地揉搓面团,进行排气。*如果怕粘手可以多在手上、垫子上撒一些干面粉。
- 第12步:排气完成后,将面团擀成1厘米饼皮。
- 第13步:将饼皮切成长形条状,再切成小方块。
- 第14步:在小方块面饼上,放上2颗枸杞。*没有枸杞可以选择用蔓越莓干、葡萄干、蓝莓干都行可以哇。
- 第15步:食材全部放入蒸锅中,二次醒发10分钟,让面饼充分松弛。
- 第16步:醒发完成后,开大火,蒸15分钟。
- 第17步:关火后再焖2分钟,香喷喷的大米牛奶糕就可以出锅啦!*看这造型,小小萌萌的,宝宝肯定喜欢的不得了!可以给宝宝当主食,也可以当零食加餐,大人也很喜欢吃~
*我这些量一共蒸了14个牛奶大米糕,你可以根据实际情况增减食材的用量哈。一次吃不完的可以冷藏保存,吃的时候热透就行啦。辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
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