用料：

• 米饭150克
• 火龙果60克
• 西葫芦（角瓜）40克
• 虾仁40克
• 胡萝卜20克
• 油、柠檬适量

步骤：

• 第1步：参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：米饭150克、火龙果60克、西葫芦（角瓜）40克、虾仁40克、胡萝卜20克 辅料：油、柠檬操作时间：10分钟美味指数：★★★★★
• 第2步：虾仁切成丁状，放上柠檬片腌制15分钟。*我这次用的是提鲜的虾仁，你们也可以换成肉馅来给娃补充营养。
• 第3步：火龙果、西葫芦、胡萝卜分别切成小丁。*蔬菜是可以随意更换的，宝宝爱吃什么就放什么。
• 第4步：热锅刷一层薄油，先放入胡萝卜炒至变色。
• 第5步：然后加入腌制好的虾仁、西葫芦丁，翻炒至虾仁变色。*如果是大宝宝，你们可以自己加盐或者鲜菇粉来提提味道。
• 第6步：继续加入米饭，将食材翻炒均匀。
• 第7步：最后加入火龙果，翻炒均匀。
• 第8步：完全熟透后盛出。香气扑鼻，就算不配菜也能足足吃上一大碗，有时候让娃开心就是这么简单！

小贴士：

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群