香菇豆腐汤

香菇豆腐汤

精品 独家
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梦夕魅影

夏天的汤,最适合选择一些清淡味鲜的食材,比如蘑菇。它不仅高蛋白、低脂肪,而且煲汤时小火慢滚是带出它特有鲜味的最好方式。再配上豆腐,一个鲜、一个醇

用料:
  • 豆腐1块
  • 香菇若干
  • 虾皮1汤匙
  • 1根
  • 1块
  • 香菜1棵
  • 淀粉1茶匙
  • 香油1/2汤匙
  • 生抽1汤匙
  • 蚝油1茶匙
  • 白胡椒粉1茶匙
  • 1茶匙
步骤:
  • 第1步:豆腐切块
  • 第2步:香菇去蒂后切丁
  • 第3步:豆腐沸水焯水后盛出备用
  • 第4步:将葱、姜末倒入热好油的锅中煸香后,倒入香菇翻炒,再倒入生抽、蚝油翻炒均匀
  • 第5步:锅中倒入热水
  • 第6步:水开后将豆腐和虾皮倒入锅中
  • 第7步:接着将调好的水淀粉倒入锅中
  • 第8步:再将胡椒粉、盐和香油倒入锅中搅拌均匀
  • 第9步:撒上香菜提味,香菇豆腐汤就完成啦
小贴士:

这里用的是北豆腐,如果想要更滑嫩的口感也可以选用南豆腐