适合老人小朋友的鲈鱼豆腐汤
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- 鲈鱼一条
- 葵花子油少许
- 盐少许
- 淀粉少许
- 料酒少许
- 姜5片
- 绢豆腐一盒
- 第1步:鲈鱼片成鱼片。鱼骨在油中煎到金黄,下鱼骨入砂锅里的热水中煮汤(热水中加姜片去腥)
- 第2步:鱼片用少许盐,料酒,淀粉,两片姜腌制。
- 第3步:鱼骨汤煮约4小时至汤色奶白(中间水不够就加开水),滤去鱼骨,只留鱼汤,加少许盐调味
- 第4步:绢豆腐切小块,用开水烫过,下入鱼汤中稍煮入味,关火,加入鱼片打散,开火煮至沸腾即可
鱼汤里的水不够了一定要加开水,最好是刚烧开的水,不会太影响汤色
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