上汤娃娃菜(快手又美味)

上汤娃娃菜(快手又美味)

精品 独家
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这生命就是人的光1804

我的减肥餐,这个汤超好喝,鲜得眉毛都掉了哈哈。不用加盐,也不用加别的调料,既健康又美味,用这个汤代替主食啦!

用料:
  • 娃娃菜1颗
  • 2瓣
  • 王中王火腿1根
  • 咸鸭蛋1个
步骤:
  • 第1步:从娃娃菜根部切掉二厘米,然后掰成一片片的,洗净。
  • 第2步:蒜火腿肠切片
  • 第3步:咸鸭蛋捣碎
  • 第4步:热锅下油爆香蒜片
  • 第5步:加火腿肠翻炒片刻
  • 第6步:加娃娃菜翻炒一分钟
  • 第7步:加水(可以多加一些水后面水会越熬越干)大火烧开。
  • 第8步:烧开转小火,放捣碎的咸鸭蛋,煮二十分钟(咸鸭蛋有咸味,这个汤不用放盐,别的调料都不加)
  • 第9步:汤变得奶白奶白啦!