白水菜（减肥必备）
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波波的巧克力工坊
每晚坚持白水菜，肚腩一定瘦下来！！！南瓜，土豆，青菜、儿菜、四季豆、小瓜、茄子、白菜，葫芦，总有一款时候你简单快捷，只需要一蘸水～
- 素菜500g
- 水1000g
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第1步：白水煮开ing倒入洗好切的蔬菜煮熟ing，辣子碟子蘸着吃！！！
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第2步：不用米饭，这样就能吃到饱！！！土豆控！！
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第3步：阳光下的嫩南瓜君！有点甜！(￣▽￣)
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