番茄豆腐
精品
独家
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番茄跟豆腐搭档,具说有很好的美白功效,爱漂亮的MM们可以多吃哟!
- 豆腐
- 番茄
- 蒜
- 盐
- 胡椒粉
- 鸡精。
- 香油
- 蒜苗
- 第1步:豆腐切块儿,放入加过盐的开水中焯一下,去掉腥味,捞出沥干备用
- 第2步:番茄洗净切块儿备用
- 第3步:锅中放底油,八成热时下蒜末煸香
- 第4步:然后放入番茄块儿炒出汤汁儿
- 第5步:下入豆腐块一块儿炒制,加入盐、胡椒粉和鸡精
- 第6步:出锅前淋入香油,洒入蒜苗即可食用
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