海参瘦肉炖花胶
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花、无缺
听讲女人过了25岁更加要保养好自己，这款炖汤正是养颜补血之佳品！让我们试试?
- 花胶3片
- 瘦肉一小块
- 姜片3片
- 枣6颗
- 枸杞适量
- 盐适量
- 海参2只
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第1步：提前把花胶泡发好，泡发好的花胶切成块。
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第2步：海参也泡发好切块备用
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第3步：瘦肉切成小块，出水备用，准备好其他配料.所有材料放入炖盅.怕腥的朋友们可以多放点姜片哟
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第4步：放在锅盅炖约2-3小时，临好时放盐.
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第5步：炖好了，香喷喷的！
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第6步：女人滋补很重要,广东女人能不会做饭但不能不会炖汤.
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