韩式荞麦冷面
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分享一款特别适合炎炎夏日吃的冷面用荞麦面来做,清爽又解腻,低脂低卡,好吃不胖哦!
- 荞麦面100克
- 黄瓜半根
- 苹果半个
- 水煮蛋1个
- 火腿5片
- 番茄半个
- 泡菜和冰块适量块
- 生抽2勺
- 醋3勺
- 雪碧150ml
- 白糖2小勺
- 韩式辣椒酱1勺
- 白芝麻适量
- 第1步:黄瓜切丝,番茄和苹果切片生抽2勺、醋3勺、白糖2小勺,韩式辣酱1勺、雪碧150毫升,凉白开半碗搅拌均匀备用
- 第2步:荞麦面沸水下锅,中火煮3分钟,捞出过2-3遍凉开水把面条装入调料碗里,放一些冰块,再码上所有的配菜,最后撒上熟的白芝麻就可以开吃啦!
- 第3步:清爽又解腻哦
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