用料：

• 短粗胖西葫芦1个
• 苗条少女豆芽1把
• 大力菠菜1把
• 鸡蛋1个
• 胡萝卜1根
• 忧伤的香菇6朵
• 灵魂雪碧3勺
• 纯洁的芝麻少许
• 韩式拌饭酱2勺

步骤：

• 第1步：所有食材精心摆拍，望大佬们喜欢。
• 第2步：大力菠菜切段
• 第3步：忧伤的香菇切片
• 第4步：短粗胖西葫芦，胡萝卜切丝奥
• 第5步：锅内放油，蔬菜分批炒。把豆芽少女炒熟
• 第6步：西葫芦炒熟（切的好短粗胖，对不住大家了）
• 第7步：胡萝卜炒熟
• 第8步：香菇炒熟（被炒了以后变成了快乐的香菇）
• 第9步：大力菠菜炒熟
• 第10步：接下来煎一个华丽的蛋蛋。
• 第11步：砂锅刷点油，没有砂锅的话你家的任何锅碗瓢盆都可。
• 第12步：铺上热乎乎的大米饭
• 第13步：把我们的食材码上
• 第14步：调下酱料。三勺雪碧，两勺酱
• 第15步：芝麻放进去，酱料就完成啦
• 第16步：把酱料投掷到饭里开启疯狂搅拌吧！奥利给。
• 第17步：先吃一口以表敬意
• 第18步：附 骚狗作案现场

小贴士：

蔬菜可以选择用热水烫熟，做成少油版本呢感谢大家观看呦微博：祖贤东北分贤，欢迎骚扰。