极低糖低脂伯爵红茶玛德琳(及tips)

极低糖低脂伯爵红茶玛德琳(及tips)

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来杯呆桃啵啵

少糖少油的玛德琳还是玛德琳吗……这是一个哲学问题伯爵茶(Earl grey)是一种混有从佛手柑和其他柑桔类水果表皮萃取出的油脂香味的茶,它能带给玛德琳更清爽丰富的香味😆当真是满室飘香在搜到的减糖减脂配方上进一步调整,得到这个实验性配方,再减下去我觉得就不好吃了(甜阈值高的人就尝不出甜味了)。减糖减脂的好处是吃时降低罪恶感,同时突出茶香果香,坏处就是口感会不够柔和,解决方法是:①搭配🥛牛奶等饮料一起吃②冷却后会变得湿润一点作为不怕甜的我而言,我还是会选择热量炸弹。讨厌甜食的我妈对这款玛德琳高度赞扬,说“终于不是些又甜又油的东西了”【手动捂脸】所以还是各有所爱。希望这个配方能给大家一些参考~这个量可以做法焙客模具大小的21枚(是的21不是12,我没写错)免责声明:减糖减脂的本身就不会像原配方那么好吃,除非你用代糖之类的小tips在末尾

用料:
  • 鸡蛋3枚(169克)
  • 低筋面粉170克
  • 细砂糖40克
  • 蜂蜜10克
  • 牛奶60克
  • 伯爵茶10克
  • 无盐黄油80克
  • 泡打粉5克
步骤:
  • 第1步:我使用的是这一款伯爵茶,里面还有蓝色的一种小花将茶叶打碎成粉状,加入牛奶,搅拌后密封,冷藏一晚
  • 第2步:将鸡蛋磕入打蛋盆,加入细砂糖,混合均匀
  • 第3步:将泡打粉与面粉的混合物分两次筛入蛋液,混合成光滑面糊
  • 第4步:如图就是混合好了,不要搅太快,防止起筋
  • 第5步:黄油用微波炉叮几秒就融化了,稍冷却,趁液态加入蛋糊,搅拌均匀
  • 第6步:加入蜂蜜,搅拌至如图所示顺滑状态
  • 第7步:加入泡好的伯爵茶奶,搅拌均匀根据喜好选择是否过滤茶渣,我觉得不滤香味更浓
  • 第8步:倒入裱花袋,冷藏5小时这种裱花袋也可以反复利用的
  • 第9步:在模具上薄薄刷一层融化的黄油,挤入面糊我挤得太满了,是反面教材文末有刷和不刷黄油的对比
  • 第10步:烤箱上下管190℃,预热后再放入模具中层烤15分钟,迅速拿出来晾凉
  • 第11步:成品~刷了黄油在模具上的效果
  • 第12步:不刷黄油,上色比较漂亮,有一层轻轻的脆壳我喜欢不刷黄油的,不过还是不推荐大家这样做,我多做了几次模具就开始粘了……
小贴士:

1.由于加了牛奶,所以面粉稍增加,少了的话面糊弹性降低,难以烤出小肚子2.伯爵茶也可以替换成柠檬皮/橙子酱/柚子茶等和红茶的配搭(伯爵茶最简单!)3.看到有配方里会添加少量盐,我觉得加了后味道变得不伦不类,因为糖的味道最后相当淡,反而盐的味道突出了。不推荐加盐4.替换成蜂蜜是觉得好像会比较健康(其实并没有,果糖也是糖啊),换成等量砂糖应该也可