芝士就是力量【芝士肉松小饭团】
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心峰1
❤️某天清晨给希宝做了芝士肉松饭团当作早餐，她一口气吃了五六个，表示超喜欢。荤素搭配，点缀了香脆的白芝麻，再加上奶酪，造型可爱的圆圆小饭团，营养更是满分。用了家里现成的几种蔬菜，奶酪用的百吉福原味芝士片，肉松和番茄酱都是自己做的。⚠️图片较长显示不完整，请点击图片即可查看完整图片哦^ - ^⚠️蔬菜的比例不要太大，蔬菜太多了容易不成型。
- 米饭1碗
- 肉松
- 西兰花3小朵
- 香菇2朵
- 胡萝卜半根
- 芝士2片
- 熟白芝麻适量
- 番茄酱
- 食用油
- 盐1勺
- 寿司醋1勺
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第1步：准备食材
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第2步：准备工作：香菇、胡萝卜切碎，西蓝花焯水后切碎，奶酪切小片，白芝麻炒出香味。
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第3步：锅内倒入少许油，放入胡萝卜碎和香菇碎翻炒一分钟，加入熟白芝麻翻炒均匀，倒入西蓝花碎翻炒均匀，加入肉松翻炒均匀，最后，加入熟米饭，调入少许盐和寿司醋，翻拌均匀。
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第4步：戴上一次性厨房手套，将步骤2的米饭捏成小饭团。
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第5步：放入烤盘，每个小饭团上铺一块芝士片。
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第6步：入烤箱180度上火，烤5-8分钟至奶酪融化。
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第7步：出炉装盘，挤上番茄酱即可。
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第8步：萌萌的芝士肉松小饭团完成～
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第9步：芝士就是力量，一口一个吧(^з^)-☆
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