小小安辅食之鸡肉肠

小小安辅食之鸡肉肠

精品 独家
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鸡肉含有维生素C、E等蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类

用料:
  • 鸡胸肉1块
  • 白菜1片
  • 豌豆,胡萝卜,玉米粒适量
  • 核桃油适量
步骤:
  • 第1步:准备好食材
  • 第2步:将所有食材搅打成糊糊
  • 第3步:打好成泥,放入一小勺核桃油
  • 第4步:放入裱花袋
  • 第5步:模具上刷上核桃油,将打好的泥挤入在模具里
  • 第6步:水开后,上锅蒸20分钟
  • 第7步:Q弹爽口,营养丰富
  • 第8步:小吃货开动